Tabla de entrenamientos

By on febrero 9, 2012

Hola imparables, pues les presento la tabla de nuestra comunidad para que controlen sus entrenamientos, su progreso, vayan escribiendo el peso con el que hacen, recuerden nunca debe faltar esta tabla y algo para anotar. Saludos

Descarga en este link  y recuerda da like en facebook para que otros puedan verla:)

 

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About Gero Imparable

Desde los 19 años de edad, he probado diferentes técnicas y dietas para construir músculo, quemar grasa, y definir cada parte de mi cuerpo. A los 19 años de edad, pesaba 47kg. Ahora, 4 años después, peso 75kg de puro músculo. Durante estos 4 años, he estado en un proceso de descubrimiento, aprendizaje, probando y fallando varias veces. Pero jamás me he dejado vencer. Soy 100% natural, sólo con un entrenamiento y una dieta exigentes, y con la mentalidad y la perseverancia de una persona IMPARABLE. Quieres transformarte? Únete a la comunidad de IMPARABLES: www.facebook.com/Movimiento Imparable