All posts by Gero Imparable

  • 4
    Ejercicios para tener una espalda más grande y un agarre más fuerte

    Quería mostrarte algunas cosas nuevas que añadir a tu rutina, no sólo para construir músculo, sino también para equilibrar tu entrenamiento de hombro, así como estar mejor preparados para obtener un mejor agarre PARTE 1:  Construye una espalda...

    • Posted diciembre 13, 2014
    • 0
  • ejercicio-embarazo
    Levantando pesas antes de dar a luz

    Meghan Leatherman ama ir al gimnasio y para ella el estar embarazada no es una razón para dejar de ir, incluso ha batido récords personales durante el embarazo. A sus 33 años de edad, se negó a...

    • Posted diciembre 11, 2014
    • 0
  • 2085381_orig
    Galletas crujientes de arroz

    Una pregunta que me hacen todo el tiempo es …. ¿cuánto tiempo tengo que esperar hasta que consiga resultados ??? Como dijo Aristóteles “Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia, entonces, no es un acto sino un...

    • Posted diciembre 11, 2014
    • 0
  • m2
    Desafía devastadora colitis durante 10 años y se convierte en supermodelo

    Nada impidió que Blake Beckford cumpliera sus sueños en el fitness profesional, ni siquiera un terrible padecimiento intestinal que lo hacía ir 20 veces diarias al baño. Reino Unido.- Blake Beckford había puesto todo el corazón en su meta:...

    • Posted diciembre 10, 2014
    • 0
  • unnamed (1)
    INCREIBLE : Indigente culturista

          No te vayas sin antes descargar nuestra aplicación gratis para iOS y android.

    • Posted diciembre 8, 2014
    • 0
  • foster386--320x320
    El increíble cambio de peso de una pareja que pesaba 278 kilos entre los dos

    Robert y Jessica Foster lograron perder 127 kilos gracias a un cambio de estilo de vida total La obesidad puede llevarte a un punto de no retorno donde cambiar las cosas puede ser un tarea prácticamente imposible....

    • Posted diciembre 5, 2014
    • 0
  • Recetas-para-desayunos-faciles-2
    Waffles de canela

    Hoy tengo unas recetas que te resultarán muy útiles, son recetas para desayunos fáciles. Nos levantamos con mucha prisa por llegar temprano al trabajo, dejar la casa ordenada y tantas otras otras actividades matutinas, que a veces...

    • Posted diciembre 5, 2014
    • 0
  • Willie-Murphy-a-77-year-old-grandmother-weightlifter
    Willie Murphy, una mujer de 77 años que levanta pesas

    Para hacer ejercicios ponemos miles de pretextos, que no tenemos tiempo, que es muy caro el gimnasio, entre muchos pretextos más, aunque espero que después de leer esta nota te animes a hacerlo. Willie Murphy es una...

    • Posted diciembre 3, 2014
    • 0
  • ??????????????????????
    Abuelo Culturista

    Manuel nació en 1943 en Paterna, España; su edad no le impide dedicarse al fisioculturismo en cuerpo y alma, al contrario, ya que asegura que no va con él “estar sentado en un banco, con el garrote...

    • Posted noviembre 30, 2014
    • 0
  • mom4
    Madre de 6 hijos luce de forma espectacular.

    Deborah Goodman a su edad y madre de 6 hijos, tiene 33 años no tiene excusas en su vida. Esta madre de 6 hijos parece una modelo de 20 años de edad de fitness y ahora está...

    • Posted noviembre 27, 2014
    • 0